お灸を据えるセルフケア習慣とはお灸を据えるセルフケア習慣は、東洋医学に基づいた体調管理方法として近年再注目されています。お灸はもぐさの温熱刺激によってツボや経絡に働きかけ、血行促進や自律神経の調整...

totonowa (トトノワ) スタッフいちおし！日常の「おてあて」習慣に、筋肉のこわばりに寄り添う温冷アロマバーム日々のデスクワークや立ち仕事で、肩や腰が「ずしんと重い」と感じることはありませんか？そんな頑...

発熱の温度をコントロールできる石灰乾燥剤を開発！特許を取得した、THERA(テラ) YOJO灸THERAのYOJO灸は火を使わず、水で発熱する新感覚のお灸です。また、「お灸を据える時間を心地の良い時間にしたい」という開...

totonowaセレクト！「お灸  SUERU -02-」で心と体を整える忙しい毎日を過ごす働く35〜40代の女性にこそ取り入れてほしい、お灸セルフケア。東洋医学に基づいた本格的な紙管お灸で、広い範囲のツボにじっくり...

一日の終わりに、自分を整える。香りで満たす静かなバスタイム忙しさに追われる毎日では、知らず知らずのうちに心も体も緊張してしまいがちです。そんな時こそ、ほんの少し立ち止まり、自分をいたわる時間を持つ...

🌿毎日の疲れは、お灸で温めて整える🌿totonowa (トトノワ)がおすすめする、セルフケア仕事や家庭に追われ、自分のことはつい後回しになりがちな35～40代の女性。肩こりや冷え、寝ても取れない疲れを感じていませ...

☘️totonowa(トトノワ)おすすめのナチュラルケアアイテム紹介☘️忙しい日常で乾燥が気になる手肌や唇、ネイル、かかとまで、1つで全身に使える 香りの島バーム は、天然精油ブレンドの保湿バーム。瀬戸内しまなみ海...

― totonowaが提案する、やさしいセルフケア ―■ 忙しい毎日に「整う」時間を仕事や家事に追われる毎日。肩こりや冷え、なんとなく続く不調を感じていませんか？そんな現代人にtotonowa（トトノワ）がおすすめする...

✔︎ 敏感肌にも使える“島の恵み”生石けん忙しい毎日、肌の乾燥やつっぱりが気になるあなたに──。「島香房 しまなみサボン 全身使える 固形石鹸 70g 〔3種〕」は、しまなみ海道・大三島の自然素材を活かした、やさ...

大人も子供も健やかに、毎日の食生活で不足しがちな必須脂肪酸をしっかり補給！仕事や家庭に忙しい30～40代女性にこそ取り入れてほしい「くじらさんのクリルオイル」年齢とともに感じやすい疲れやすさや美容コン...

totonowa (トトノワ) NEWアイテム、無味無臭の栄養パウダー【Ayo®】をご紹介！家族みんなの健康をサポート！無味無臭栄養パウダー Ayo®😊1袋で約35食分の栄養補助食品で、1g～3g（付属スプーン1～3杯）を毎日の料...

冷えやコリが気になる寒い季節は、毎日の入浴が“ケア時間”に。本日ご紹介する天然生薬配合の入浴剤は、湯船に投入した瞬間から生薬の自然な香りがふわり。深く呼吸したくなるような、本当に“整う”バスタイムがつ...

夜、布団に入ってもなかなか眠れない・・・そんな経験はありませんか？ストレスや日々の疲れで脳が休まらず、「寝たいのに眠れない」状態が続くと、翌日の集中力や気分にも影響してしまいます。そこで注目されて...

季節はすっかり冬、、寒くなりましたね、、、。冬、日照時間が短くなると「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの分泌が減少し、気分が落ち込んだり、イライラしたり、意欲が低下したりするそうです・・・。私は...

【Pay IDアプリ限定】ご購入がおトクになる、BLACK FRIDAYのお知らせです！【11/20(THU)17：00～11/24(MON)23：59まで】Pay IDアプリ限定☘️15%OFFフォロー割クーポン&「Pay ID ポイント」5%還元キャンペーン...